春节是一年一度的家人团聚的好日子，也是一年中难得家长和小朋友都休息的时光，也是促进亲子间交流的好机会。春节就少不了各种好吃的存在，所以很多学习舞蹈的小朋友不能很好地控制自己的饮食，这时候家长就要做好督促工作。

一、补充钙质。

在孩子的舞蹈学习中，孩子们的骨骼发展会受到一定程度的影响，因此，在孩子的生活中，要注意在孩子的饮食中添加钙质，这对于孩子的骨骼成长是非常关键的。

二、适当补充热量。

孩子在进行舞蹈学习，尤其是进行舞蹈强化训练时，孩子的热量消耗是非常大的，因此，为了孩子的健康成长，家长很有必要在孩子的生活中，适当帮助孩子补充热量。

三、避免营养过剩。

在给学习舞蹈中的孩子补充热量的时候，家长要注意给孩子的食量控制，不要给孩子补充过多的热量，以免让孩子的身材走形，这将会对孩子的舞蹈学习产生很大的影响。

因为小朋友的自制能力较差，春节期间各种美食较多，除了监督小朋友的饮食之外，还要记得提醒小朋友们定期复习舞蹈动作哦！祝大家新年快乐！